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외국어 빨리 늘고 싶으면...'이 시간'에 공부해라?
외국어를 빠르게 배우고 싶다면 잠을 충분히 잠자는 것이 좋다. 수면이 뇌가 새로운 언어를 저장하고 배우는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔기 때문이다. ⟪신경과학 연구 저널(Journal of Neuro
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